Neue Perspektiven durch
psychosoziale Beratung.
Möchten
Sie auch wieder einmal einfach durchatmen können? Statt dem ewigen Muss mehr
Muße erleben? Mehr RAUM für Ideen, Träume, Potenziale finden, neue WEGe gehen?
Unterstützung bei Überforderung, Hilfe bei schwierigen Entscheidungen und beim Finden neuer Ansätze: Als Lebens- und Sozialberaterin begleite ich Menschen ganzheitlich, individuell und in Gruppen. Ich bringe Erfahrung, Empathie und Engagement ein, um im wertschätzenden Dialog neue Gedanken, Sichtweisen und Zuversicht zu ermöglichen.
Ich arbeite Körper-orientiert - das bedeutet, der Verstand und der Körper werden in den Prozess mit eingebunden - so kann eine nachhaltige Veränderung gelingen.
Was ist psychosoziale Beratung/ Begleitung?
Psychosoziale Beratung gehört in Österreich zu den Säulen der Gesundheitsvorsorge.
Als Lebens- und Sozialberaterin (Psychosoziale Beraterin) begleite ich Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen.
Ich helfe meinen Klient:innen…
…. neue Perspektiven zu entwickeln,
…. Belastungen zu reduzieren und
…. erarbeite mit Ihnen Lösungsansätze, um für berufliche und private Herausforderungen besser gerüstet zu sein.
Die Themenbereiche sind dabei so vielfältig, wie das Leben selbst, und reichen von Kommunikation, Motivation, Resilienz über Persönlichkeitsentwicklung und Familienthemen bis hin zu Stressbewältigung und Burnoutprävention.
In meinem ganzheitlichen Ansatz werden der Verstand und der Körper in den Entwicklungsprozess miteingebunden, weil ich davon überzeugt bin, dass nur so eine nachhaltige Veränderung gelingen kann.
Was bedeutet Körper-orientierte Beratung/Begleitung?
Wir leben in einer Zeit, wo die Intelligenz des Menschen allzu oft auf kognitive Leistungen – also die Leistungen des Gehirns - reduziert wird.
Doch wir bestehen aus so viel mehr als aus unserem Gehirn!
Aus unterschiedlichen wissenschaftlichen Bereichen, wie zum Beispiel der Trauma Forschung, wissen wir, dass jede Erfahrung, die wir machen, jedes Erlebnis, unsere Sinneseindrücke auch in unserem Körper abgespeichert werden. Wir besitzen also quasi ein Körpergedächtnis. Wenn Sie eine Entscheidung "aus dem Bauch heraus" treffen, greifen Sie auf dieses Körpergedächtnis zurück – Sie nutzen ihre Körperintelligenz!
Auf eine ähnliche Art und Weise machen wir uns in der Beratung ihren Körper als Impulsgeber für ihre persönliche Entwicklung, für das Erreichen ihrer Ziele zu nutze. Denn wer kennt Sie schon besser, als Sie selbst?